Информационный час «Кто курит табак, тот сам себе враг!»

Специалистами Агиткультбригады МБУК МСКДЦ «СВЕТОЧ» для учащихся МБОУ «Седельниковская СШ №1» был проведен информационный час «Кто курит табак, тот сам себе враг!».
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Люди почему-то не ценят то, что досталось им даром. Например, здоровье, которое мы получаем от природы. Люди берегут вещи, одежду, украшения. А здоровье – только тратят. Ленятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у телевизора и компьютера, курят и пьют алкоголь. В общем, как будто нарочно делают все, чтобы здоровья стало меньше.
А еще человек часто подчинён другим при отсутствии самостоятельности, свободы, а  это зависимость. От чего может зависеть человек? От настроения своего и окружающих, от телевизора, от компьютера, интересной игры, человека, погоды, конфет и т.д. В чём заключается опасность зависимости?
У человека, который начал курить, появляется зависимость от сигарет, точнее от веществ, содержащихся в табаке. Он теряет власть над собой и своими поступками. Желание закурить отвлекает от других дел, не позволяет сосредоточиться, резко изменяет образ жизни.
Вред от курения несомненен. В среднем, курящие люди живут на 6 – 8 лет меньше, чем некурящие. Если ребенок выкурил как минимум 2 сигареты, в 70 ситуациях из 100 он будет курить всю жизнь. Привыкнуть к курению можно очень быстро, отвыкнуть очень тяжело, так что лучше и не начинать. Нужно научиться говорить «нет» тем, кто вам предлагает сигарету.
С ребятами была проведена игра «Диалог с товарищем». На парте были разложены карточки с вариантами предложений. Учащийся выбирал одну и громко зачитывал. Второй учащийся брал карточки с вариантами ответов и давал товарищу ответ. Например, «Пошли, покурим. Или тебе слабо!?». «Нет! Вредные привычки не приводят к добру!».
Затем ребята просмотрели мультфильм про вред курения «Иван Царевич и табакерка». И сделали вывод, что курить – очень вредно для здоровья, а значит, эта вредная привычка отравляет жизнь в целом.
А в завершении информационного часа ребята собрали «Дерево здоровья». На столе лежали листочки, на которых было написано много интересных и полезных занятий, но также среди них были и вредные привычки. (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, умываться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, помогать маме). Дети по очереди выходили к столу и, сделав выбор, прикрепляли листочки на изображение дерева. Каждый сам выбирал понравившийся листочек и прикреплял его к «Дереву здоровья» или же выбрасывал в корзину.
В итоге получилось яркое, крепкое, здоровое дерево!

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить